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スライヴ 家庭用フィットネス機器 サーフボーイ FD003  Amazon.co.jp 商品紹介 新しいフィットネスのカタチ  乗って、揺られて、バランスをとる。「サーフボーイ」は波乗りをモデルに開発されたフィットネスマシーン。 上下、前後、左右する体の動きを安定させようとすることにより、 筋肉運動ならびに全身有酸素運動が室内で手軽にできる。 継続して使用することで効果的に  自動で動くサーフボーイの上に立ち、グリップコードを持って上下左右に腕を伸ばしたり、 からだ全体を大きく動かせながらバランスをとる「リズム&バランス」運動。 この簡単な運動を継続することで「太もも」「ふくらはぎ」「腰まわり」等のシェイプアップにも効果的。 お好みに合わせて 効果的にプログラムされた自動コースや、3段階(速・中・遅)の速度選択が可能。首からかけられるコンパクトなリモコンで簡単操作。運動量増加のためのゴムグリップコードも付属し、お好みに合わせた運動が可能。 このような方におすすめ ●足・腰の弱さを鍛えたい方 ●脚をシェイプアップさせたい方 ●運動不足を気にされる方 コンパクト、かつ経済的 幅約76cm×奥行約36cm×高さ約20cmのコンパクト設計。また、1日1時間の使用で1ヶ月あたりの電気代は約32円で、毎日気軽に運動できる。

スライヴ ロデオキング FD-012   楽しく無理なく、”ゆらゆら乗馬エクササイズ”  乗馬運動をモデルに開発された、乗って揺れるだけの手軽なフィットネスマシン。座面が8の字を描くように動き、無意識に揺れる体がバランスをとろうとすることにより、室内で手軽に有酸素運動ができ、ウォーキングと同等程度の運動量が得られる。普段あまり使われることのない腰まわりや太ももの筋肉を動かし、消費カロリー量をアップさせ、お腹や腰まわり、太もも等のシェイプアップを目指す。運動不足は気になるけれど身体への負担が心配という方や、 肩こりや腰の痛みなど、身体の不調の原因となりうる 姿勢の悪さを気にされている方にもおすすめ。   前乗り、後ろ乗り運動ができる、ダブルスイッチを配した新設計の座面シート 座面の中央に座り、背筋を伸ばして前方を見て、足を地面から浮かす。手を膝の上に置くか広げてバランスをとる。座面を傾斜させ、前乗り、後ろ乗りと使い分けることにより、それぞれお腹、背中の筋肉強化を図ることができる。   ●前乗り(主にお腹、太ももの筋肉強化) 使用筋肉:大腿内転筋群/腸腰筋/腹直筋下部/腹斜筋/脊柱起立筋 ※たづな使用:腹直筋上部 ※足を地面から浮かし続ける:ハムストリング/腓腹筋/ヒラメ筋   ●後ろ乗り(主に背中、太ももの筋肉強化) 使用筋肉:大腿内転筋群/腸腰筋/背筋下部/腹斜筋/脊柱起立筋 ※たづな使用:背筋上部 ※足を地面から浮かし続ける:ハムストリング/腓腹筋/ヒラメ筋  スライブ ロデオキング FD-012   ASIN: B000J46X0S

スライヴ ロデオクイーン FD-013 ブラック  スライヴ  Amazon.co.jp 商品紹介 「歩くだけ」より「ゆれるだけ」 無意識に揺れる体がバランスをとろうとすることにより、室内で手軽に有酸素運動ができ、ウォーキングと同等程度の運動量が得られると人気の乗馬フィットネスマシンに、”上下ウェーブ””左右スイング”に”ロール運動”をプラス、さらに立体的な動きに進化した「ロデオクイーン」が仲間入り。左右の横揺れ幅を大きくすることで運動強度を上げ、台座の脚を長くして安定度の向上を図るなど、より効果的な運動ができるようになった。乗馬を科学した動きがおなかや腰周り、太ももの筋肉を中心にバランスよく刺激し、楽しく手軽に無理なく続けることができる。  上下ウェーブ、左右スイング+ロールの三次元運動 基本的な乗り方  ・ まっすぐに前を見る ・ あごをひいて背筋を伸ばす ・ 肩の力を抜く ・ シートの真中に座る  おすすめ運動 ●足を床に着け、脚全体でバランスをとる。本体が前に運動するときに足踏みをする。脚の付け根を体の横に置いたときはかかとで足踏み。脚の付け根を体の前方に置いたときはつま先で足踏み。  →片脚づつ動かすので、大殿筋に加えふくらはぎ(腓腹筋)の活動が大きくなる  ●脚を後方に浮かせ、おしりと背中、太ももでバランスをとる。本体が前に動作するときに上体をひねる。  →体幹部を捻転させるため、体幹部の筋(外腹斜筋、傍脊柱筋)の活動が増し、そのバランスをとるため下肢の筋群の活動も増す。  ●足を前方に浮かせ、お腹と太ももでバランスをとる。両腕を上げ、交互にリズムをとる。  →体幹部・背部(外腹斜筋、傍脊柱筋、広背筋、大殿筋)の筋が強く働く。  より強固なたづなで、体力に自信がなくても安心  使い過ぎを防止する15分オートタイマーや残り時間表示機能付き。「おそい」から「はやい」まで6段階の速さや2種類の自動コースから好みのプログラムを選択できる。  製品概要・仕様 サイズ:幅44×奥行71×高さ64cm  重量:26kg  電源:AC100V 50/60Hz  消費電力:60W  適応体重:100kg以下 ASIN: B000NVOU02

スライヴ 家庭用フィットネス機器 ロデオボーイ FD001    Amazon.co.jp 商品紹介 座って揺れるだけの簡単運動で、気になる腰や脚のシェイプアップを目指す ロデオボーイは、乗馬運動をモデルに開発された、乗って揺れるだけの手軽なフィットネスマシン。 無意識に動かされるバランス運動で、普段あまり使われることのない腰まわりや太ももの筋肉の働きを活性化し、 消費カロリー量をアップさせることで「おなか」「腰まわり」「太もも」等のシェイプアップをサポートする。   腰や膝に負担をかけず無理なく筋力強化 運動不足は気になるけれど身体への負担が心配という方や、 肩こりや腰の痛みなど、身体の不調の原因となりうる 姿勢の悪さを気にされている方にもおすすめ。  家庭で気軽に有酸素運動 幅約46cm×奥行約50cm×高さ約60cmというコンパクトさで、 運動する時間が取れなくても、 家庭で気軽に有酸素運動することができる。  ウォーキングと同等程度の運動量 筋肉を動かして基礎代謝を高めることで、 ウォーキングと同等程度の運動量を得ることが可能。 正面乗りスタイルの前後運動で腹筋や背筋力をアップ  横乗りスタイルの左右運動で腹側筋や背筋力をアップ  スライブ 家庭用フィットネス機器 ロデオボーイ FD001  製品概要・仕様 メーカー型番: FD001 サイズ: 幅約46×奥行約50×高さ約60cm  重量: 約23kg 材質: サドル/合成皮革、本体ケース/ABS樹脂、機構部カバー/ポリエステル 電源: AC100V 50/60Hz ASIN: B000BHGFCY


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